Besoin de booster votre entreprise ?
Des prestations de bien-être directement sur le lieu de travail ! En entreprise ou en collectivité, améliorez la Qualité de Vie au Travail de vos collaborateurs avec des techniques reconnues.
Technique reconnue utilisée dans de nombreuses sociétés en France et à l’International. Le massage assis est la prestation la plus efficace et facile à mettre en place pour lutter contre les troubles-musculo-squelettiques, les risques psycho-sociaux et le stress en entreprise.
Durée: 10 à 30 minutes
Il s’agit de relaxation guidée utilisant différentes techniques :
« Relaxation », « relaxation au travail », « méditation entreprise »
Durée : 45 minutes à 1h
L’avantage : pas besoin de matériel coûteux, seules les mains sont nécessaires, ainsi que quelques techniques de bases. Cette méthode convient à tous : Elle est autant adressée aux personnes hyperactives qui ont besoin de retrouver le calme, qu’aux personnes fatiguées qui souhaitent faire le plein d’énergie.
Durée : 1 heure